Moin!
Einfach auf Dateianhänge und das entsprechende Bild "Auswählen" und anschließend speichern! Fertig!
Falls du vorhast Werte von Everest oder AIDA32 zu posten, dann sage ich gleich ab ins Bios!
Drücke F1 oder entf beim Neustart und schaue unter System Health Status, System Monitor, Hardware Monitor oder ähnlich!
Die Werte aus dem Bios sind am genauesten, deswegen immer von dort auslesen

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Gruß Morpheus