Wenn du zuhause eine LinuxLive-CD aus irgendeinem Heft da hast, kannst du zuerst mal das ausprobieren. Öffne ein Terminal und tippe "testdisk --version" ein. Wenn dort dann eine Versionangabe kommt, ist testdisk vorhanden. Gut wäre eine Version ab 6.x.
Ansonten würde ich dir zB
Parted Magic empfehlen. Einfach das ca. 130MB grosse .iso herunterladen....
Wie man ein .iso brennt und davon bootet weisst du?