Ja, das ist möglich, ich habe es auch schon gemacht und es lief alles problemlos. Dieser Vorgang dauert jedoch und zieht sich über mehrere Stunden. Es kann auch passieren, dass Daten zerstört werden, aber in der Regel sollte es nicht vorkommen. Am besten defragmentierst du deine Platte zuerst.
Am besten machst du das mit der GParted LiveCD, sie ist sehr gut dafür geeignet und funktioniert super.
Formatieren...aber wie???